Чтобы заниматься, нужен спортзал. Это бесспорно. Если ты решил качаться, значит наверняка ты, или твои друзья знают, где неподалеку есть такое место. Или у тебя дома есть что-то тяжелое... Как говаривал кто-то из знаменитых московских "химиков": "Да я с детства, с утюгами...". 

Вот примерно то, что должно быть в зале, чтобы тренировки приносили удовольствие и результаты (найти такой зал не так просто, мы не заблуждаемся, но тут же приглашаем к нам – в доступные фитнес-клубы для всей семьи спортивной сети «ИМПЕРИЯ ФИТНЕСА» в Кузьминках, Бибирево, Восточном Дегунино, Печатниках, Текстильщиках, Чертаново), где все это, и еще много необходимого, имеется в наличии постоянно в любое время работы зала с 7 до 23 часов):

• Зал не должен быть дальше от дома, чем в 1.5 часах пути. Иначе занятия приносят массу неудобств - пребывание в городском транспорте, неблагоприятные погодные воздействия (культурист,  как ни странно это прозвучит, существо хрупкое и ранимое). Лучше всего, когда до зала минут десять пешком. "Лучше" - это не значит, что не нужно заниматься в зале, в который нужно ехать на метро полчаса. Кстати, наши фитнес-клубы находятся в разных районах Москвы  — и Вам всегда будет близко!
• Тренироваться лучше всего именно в спортзале, а не дома. Ты должен полностью переключаться на тренировку, а это невозможно, когда на кухне жарят, например, котлеты. Да и соседи будут не в восторге от буханья «блинов» (не жареных, конечно). Хотя, как крайний случай, тренировки в домашних условиях возможны, но это очень опасно.
• Для полноценных занятий в зале должны быть: грамотный (в смысле профессиональный) тренер, а не раскаченный на химии мутант, у которого руки больше, чем мозг; как минимум две «олимпийские» штанги, две-три штанги маленькие, набор гантелей от 5 до 35 килограммов с шагом кил в пять, перекладина, брусья, станок для тренировки пресса (римский стул или наклонная доска), станок для жима лежа, станок для приседа и пара блоков для тренировки спины. Для начинающего такого набора достаточно.
• В зале должны быть полноценная раздевалка и полноценный душ. Очень неудобно переодеваться где-то на проходе, на грязном полу и сваливать свои вещи в кучу где-то в углу. О душевой я не говорю (это вопрос бескомпромиссный).
• Тренажерные залы фитнес-клубов «ИМПЕРИЯ ФИТНЕСА» в Кузьминках, Бибирево, Восточном Дегунино, Печатниках, Текустильщиках, Чертаново идеально удовлетворяет всем названным пунктам. Приходи и увидишь всё сам.